學校對國際學生的社交融入及課外活動有什麼支援？

不少公立學區及私立學校設有國際學生迎新活動、學伴（Buddy）配對計畫及專屬的課外活動小組，協助新生盡快建立社交網路；研究亦顯示，與本地學生建立友誼比只與同鄉同學聚在一起，更能有效降低適應壓力及思鄉情緒。建議家庭鼓勵學生積極參與課外活動及社團，並向學校查詢是否設有正式的迎新夥伴或跨文化交流計畫，而非只依賴同鄉朋友圈。

實務上應再核對

• 抵達前、首兩周、首個成績周期和長假後，都是需要主動跟進的關鍵節點；
• 持續失眠、缺課、成績驟降、孤立、異常消費或拒絕溝通，應視為需要升級處理的訊號；
• 一般適應問題可先由寄宿家庭、監護人、班主任或學校輔導員跟進，涉及即時安全則應直接使用當地緊急服務；
• 處理欺凌或健康問題時應保存日期、事件經過、溝通紀錄及學校回應，方便後續升級。

規劃建議

出發前應與學生約定清晰的求助順序，並至少確認兩名加拿大當地可信任成年人。支援重點是及早識別和持續跟進，而不是等問題嚴重後才介入。